[素食食譜] 馬鈴薯沙拉材料： 馬鈴薯2顆、水煮蛋1顆、蘋果半顆、小黃瓜粒、胡蘿蔔粒、素火腿粒各1/2杯。 調味料： 低脂沙拉醬、鹽適量。 作法： 馬鈴薯切大丁、紅蘿蔔切小丁。 水滾加鹽，入馬鈴薯丁燙軟、燙胡蘿蔔約3分鐘撈起瀝乾。 蘋果切小丁泡淡鹽水，小黃瓜、水煮蛋、素火腿切小丁備用。 所有準備好的材料入沙拉碗，擠入沙拉醬及撒鹽拌勻。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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